Curso Gratuito para Envelhecimento Saudável
A Prefeitura Municipal de Londrina, juntamente com a Secretaria Municipal do Idoso (SMI), está oferecendo uma oportunidade especial nesta terça-feira (6), às 14h. Trata-se do curso gratuito intitulado “Envelhecer com Saúde, Viver com Arte”. Com uma duração total de três horas, a atividade será realizada de forma presencial no auditório da Caixa de Assistência, Aposentadoria e Pensões dos Servidores Municipais de Londrina, situado na Rua Anísio Rigioli, s/n, no Centro Cívico.
Direcionado às pessoas idosas atendidas pela SMI, esse curso faz parte das comemorações do Mês do Idoso e é uma homenagem ao Dia do Idoso, celebrado na última quinta-feira (1º). O objetivo dessa iniciativa é criar um espaço onde os participantes possam aprender, conviver e compartilhar experiências, focando no envelhecimento de maneira saudável, prazerosa e artística.
Palestras e Oficinas
A programação do evento contará com uma palestra especial ministrada pelo Dr. Fernando Yabushita. Durante sua apresentação, ele discutirá temas importantes relacionados à prevenção de fraturas e à saúde de maneira geral, bem como a qualidade de vida durante o envelhecimento. Depois da palestra, a servidora Neusa Tiba conduzirá uma oficina, utilizando a arte como ferramenta para promover a criatividade, expressão e socialização.
O secretário municipal do Idoso, Ailton Nantes, enfatizou: “Nosso foco é proporcionar oportunidades que favoreçam um envelhecimento mais ativo, saudável e participativo. Este curso combina dois aspectos fundamentais: o acesso a informações sobre cuidados e prevenção em saúde, além da convivência e expressão artística. Queremos que os idosos tenham opções para aprender, trocar experiências e fortalecer laços, assim como compreender a importância do autocuidado para manter a autonomia e qualidade de vida ao longo dos anos”.
Reflexão sobre o Envelhecimento
A proposta do curso é incentivar uma visão proativa e positiva sobre o envelhecimento, destacando a relevância do autocuidado e da manutenção de laços sociais, proporcionando novas experiências através da arte.
Iniciativa para Prevenção de Fragilidade Óssea
No dia 1º de outubro, foi realizada a apresentação do Programa de Prevenção à Fragilidade Óssea, voltado especialmente para mulheres na menopausa e homens com mais de 60 anos. O lançamento aconteceu em uma cerimônia no auditório da Prefeitura e contou com a presença de figuras importantes, como o prefeito Tiago Amaral, a secretária municipal de Saúde, Vivian Feijó, o médico ortopedista da Universidade Estadual de Londrina (UEL), Fernando Yabushita, e o fisioterapeuta Marcio Rogério Oliveira, da Unopar, além de outros colaboradores e vereadores.
Fernando Yabushita, um dos criadores do programa, definiu que seu principal intuito é a prevenção de quedas e a detecção precoce de riscos associados à fragilidade óssea, utilizando uma abordagem multiprofissional que abrange medicina, fisioterapia, nutrição e educação física. O programa não só realiza diagnósticos, mas também fornece orientações sobre a saúde óssea, práticas adequadas de atividades físicas e métodos de prevenção de quedas, que serão abordados durante o curso.
Como Participar
A participação no curso é gratuita, e as inscrições estão abertas pela plataforma da Escola de Governo de Londrina. Os interessados podem se inscrever pelo seguinte endereço: https://egl.londrina.pr.gov.br/login/index.php ou através do QR Code que está no material de divulgação.
Este curso é parte das diversas iniciativas do município que visam valorizar a população idosa e promover atividades que contribuam para um envelhecimento saudável, envolvente e com qualidade de vida melhorada.